Pentru fiecare semn de imbatranire există o abordare naturală…pentru a încetini sau opri semnul de imbatranire complet, sau chiar a inversă cursul acestuia.Mai jos va oferim cheile pentru încetinirea sau oprirea procesului de imbatranire si de viaţă la peste 100 de ani:
1. Scade masa musculara … această pierdere se accelerează după vârsta de 45 de ani .Ce e de facut? Nu exerciţii fizice pentru creşterea masei musculare! Consumati alimente cu mai mare cantitate de clorofila pentru a construi sânge care, la rândul său, construieşte muşchi. Eliminati toate proteine animale, precum şi de carbohidraţi pentru a reduce aciditatea care slăbeşte celulele musculare. Consumati 4 - 5 litri de apa plata alcalina
2. Creşte grasimea: Măncati mai puţin zahăr şi proteine , care determină organismul să reţină grăsimea pentru a tampona acizii in exces. Eliminati proteinele nedigerate din cei 9 metri de intestine, cu clisme şi cu irigare de colon.
3. Scade forţa, energia corpului: Incercati sa mancati mult mai multe alimente bogate in clorofila si exercitii fizice timp de o ora/zi .
4. Scade metabolismul: Eliminati toate proteinele animale si hidratii de carbon, mâncaţi mai multe alimente alcaline bogati in electroni si cu conţinut ridicat de apă . Incepeti să luaţi 1 - 2 linguriţe de 4Sare cu conţinut de sodiu, magneziu, potasiu şi calciu. Se pulverizează 4Sare in gura la fiecare oră sau atunci când simţiţi o scădere a energiei.
5. Scade capacitatea procesului de oxigen, hemoglobina scade ca procent din volumul sanguin total (hematocritul) : Exercitii cel putin 1 ora/zi: mersul pe jos, jogging, precum şi exercitii cu trambulina prin care vibraţiile sint transmise întregului corp, oferindu-vă efectele pozitive ale endorfinelor crescute şi o talie redusa, iar inima devine mai puternica prin pomparea unei cantitati mai mare de sânge cu mai puţin efort, scade colesterolul şi tensiunea arterială, previne şi controleaza diabetul, întăreşte oasele şi muşchii.
….urmeaza partea II-a